Agentur für Kommunikation und Öffentlichkeitsarbeit, journalistische und redaktionelle Dienstleistungen.
Einstieg in die Montagskurse in Vussem laufend möglich – Mehrstündiger Workshop am Sonntag, 29. Juni – Kursleiterin Christiane Hochgürtel ist zertifizierte Yoga- und Achtsamkeitslehrerin Mechernich-Vussem – Yoga bringt Körper und Geist in Einklang. Und genau deshalb lädt die zertifizierte Yoga- und Achtsamkeitslehrerin Christiane Hochgürtel zu ihren „Montagskursen“ ins Feldenkraishaus in Vussem ein. Die Kurse finden von 9 bis 10.30 Uhr,…
Weiterlesen
Zertifizierte Yogalehrerin Christiane Hochgürtel bietet Wochen- und Monatskurse zu verschiedenen Techniken an Mechernich – „Jede Stunde steht unter einem bestimmten Thema“, erklärt Christiane Hochgürtel. Die zertifizierte Yogalehrerin bietet wöchentliche Montagskurse in Vussem und einen achtwöchigen Atemkurs im Studio „Rückenwohl“ in Breitenbenden an. Hochgürtel: „Mir ist es wichtig, den Teilnehmenden die vielseitigen Facetten des Hatha Yoga nahezubringen. Das heißt, dass der…
Weiterlesen
Neuer Kurs der DRK-Familienbildung wirkt Nebenwirkungen und Begleiterscheinungen der Therapie entgegen – Aufbau körperlicher und mentaler Stärke sowie Austausch in acht Treffen ab 23. August in Weilerswist Weilerswist – Die vielfältigen Krebserkrankungen bringen für fast alle das gleiche mit sich: das Leben wird auf den Kopf gestellt und es beginnt ein Behandlungsmarathon, der kaum Zeit zum Durchatmen lässt. Der neue…
Weiterlesen
Neuer Kurs der DRK-Familienbildung im Kreis Euskirchen hilft Entspannung in den Bauch- und Beckenraum zu bringen und Verspannungen zu lösen – 13 Treffen ab 23. August in Weilerswist Weilerswist – Yoga bietet in vielerlei Hinsicht heilsame und entspannende Wirkung auf Körper und Geist, so auch auf das endokrine System. Ein neuer Kurs der DRK-Familienbildung im Kreis Euskirchen ist daher speziell…
Weiterlesen
Dozentin Christiane Hochgürtel bietet in Mechernich verschiedene Kursangebote rund um Yoga, Achtsamkeit, Meditation und Klangtherapie – Kontakt, Infos und Anmeldungen unter kontakt@mein-svadharma.de oder www.mein-svadharma.de Mechernich – „Yoga ist für mich kein Sport, sondern eine Lebensphilosophie. Sozusagen ein Wegweiser für das Leben. Es geht nicht darum, irgendetwas zu müssen oder zu erreichen, sondern in Verbindung mit sich selbst zu treten, zu…
Weiterlesen
„Entspannter Start in die Woche“ immer montags um 18.30 Uhr mit Kursleiterin Christiane Hochgürtel Mechernich – Alle, die gemeinsam Yoga machen möchten, können sich montags um 18.30 Uhr im Mechernicher „Atelier DaSein“ einfinden. „Regelmäßige Yogapraxis hilft, einen Raum für Rückzug vom Alltag zu schaffen und der Hektik des täglichen Lebens gelassener zu begegnen“, so die Veranstalterinnen Nicole Besse und Uta…
Weiterlesen
„Early Bird“ erstmals wieder am Montagmorgen nach Weißen Sonntag, 17. April Mechernich – „Early Bird – Yoga am Montagmorgen im Atelier »Dasein«“ zur Entspannung wird wegen großer Resonanz ab Montag, 17. April, und ab dann jeden Montag von 9 bis 10.30 Uhr im Atelier in der Turmhofstraße 39 angeboten. Die Leitung hat Yoga- und Achtsamkeitslehrerin Christiane Hochgürtel. Das teilte Atelierbetreiberin…
Weiterlesen
Communio-Mitarbeiter/innen informierten sich über Angebote der Krankenkassen und Resilienz und trainierten Rücken und Faszien – Yogaübungen kräftigten Leib und Seele – Einrichtungsleitung Sonja Plönnes: „Zeichen der Anerkennung und Wertschätzung!“ – Eine Kooperation mit der Dienstleistungsgenossenschaft Eifel (DLG) Mechernich – Yoga, Reaktionszeit, Umgang mit Stress (Resilienz), Rückenkräftigung und Faszientraining übte ein Teil der 220 Beschäftigten des Sozialwerks der Communio in Christo…
Weiterlesen