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Fit am Kinderwagen

Rotkreuz-Kurs für Mütter mit Baby ab Dienstag, 27. Oktober, von 9.30 bis 11 Uhr – Rückbildendes Fitnesstraining mit sechs Treffen insgesamt – Anmeldung nimmt die DRK-Familienbildung in Euskirchen entgegen

Euskirchen – Ein rückbildendes Fitnesstraining für junge Mütter mit Baby, bietet die DRK-Familienbildung ab Dienstag, 27. Oktober, von 9.30 bis 10.45 Uhr an. Treffpunkt ist am Wanderparkplatz des Stadtwalds in Euskirchen.

„Fit am Kinderwagen“ lautet das Motto des rückbildenden Fitnesstrainings, dass die DRK-Familienbildung im Euskirchener Stadtwald ab Dienstag, 27. Oktober, von 9.30 bis 10.45 Uhr, anbietet. Archivfoto: DRK/pp/Agentur ProfiPress

Das Fitness- und Vitaltraining am Kinderwagen besteht aus Walking, Beckenbodentraining, Kraftübungen und Dehnungsübungen. Damit werden Fitness, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden gesteigert. Die Bewegung in der Natur entspannt und gibt neue Energie für den Alltag mit Baby. Der Kurs wird von einer Physiotherapeutin geleitet.

Ein erstes Rückbildungstraining sollte abgeschlossen sein. Dieser Kurs wird in der Regel nicht von den Krankenkassen übernommen. Eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse wird ausgestellt.   

Die Teilnahme am Kurs mit sechs Treffen kostet zusammen 36 Euro. Anmeldungen und Informationen nimmt die DRK-Familienbildung in Euskirchen unter Telefon (0 22 51) 791184 entgegen.

pp/Agentur ProfiPress