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Aquafitness

AllgemeinRotes Kreuz im Kreis EuskirchenStadt Mechernich

Bewegung mit Tiefgang

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DRK-Kreisverband Euskirchen bietet erstmals in Zülpich morgendliche Aquafitness-Kurse im Bewegungsbad des geriatrischen Zentrums an – Los geht es ab dem 2. September Zülpich/Euskirchen – Für Schichtarbeitende oder junge Eltern kommt die Zeit für sich selbst oft zu kurz. Vor der Arbeit lässt sich schlecht etwas einschieben und nach der Arbeit ist es zu spät für die üblichen Freizeitangebote. Da kommt…

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Babyschwimmen und Aquafitness zugleich bietet die DRK-Familienbildung immer montags ab 14. August im Schwimmbad der Grundschule Embken. Symbolbild: DRK Euskirchen/pp/Agentur ProfiPress
AllgemeinRotes Kreuz im Kreis Euskirchen

Fit mit Baby im Wasser

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DRK-Familienbildung veranstaltet kombinierten Kursus aus Babyschwimmen und Aquafitness in der Grundschule Embken ab 14. August Nideggen-Embken – „Mama-Baby-Aquafit“ lautet ein neuer Kursus des DRK-Kreisverbandes Euskirchen für Babys von 5 bis 15 Monaten und ihren Müttern. Geboten wird eine Mischung aus Aquafitness und Babyschwimmen, im Vordergrund steht gemeinsamer Sport, Spiel und Spaß. „Dabei wird der Stressabbau unterstützt, Verspannungen gelöst, die Durchblutung…

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