Aktuelles

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Gesundheit

AllgemeinStadt Mechernich

Gemüse, Obst, Salate, Kartoffeln und Mandeln

Ernährung: Sportwelt-Experten betreuen den ganzen Menschen – Wasser trinken, basisch essen, Training nicht vergessen – Analysebesprechung per Zoom Bad Münstereifel/Kommern – Nicht für das Fitnessstudio trainieren wir, sondern fürs Leben, das heißt für die eigene Gesundheit und Lebensqualität, für mehr Power und Lebensdauer. Den Sportwelten Schäfer in Bad Münstereifel und Kommern, zurzeit vor allem virtuell, liegt viel daran, dass ihre…

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AllgemeinStadt Mechernich

„Sport im Park“ startet am 2. August

45 Kurse in neun Wochen und alle kostenfrei – Immer von montags bis freitags ab 18 Uhr im Kommerner Mühlenpark – 60 Minuten für die Gesundheit und Gesunderhaltung Mechernich-Kommern – „Sport im Park“ geht in die zweite Runde, allerdings nicht – wie ursprünglich geplant – schon im Frühjahr. „Der Starttermin ist jetzt angesichts der aktuell hohen Inzidenzzahlen in der Corona-Pandemie auf…

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AllgemeinStadt Mechernich

Nahrung, Training, Erholung

Sportwelt Schäfer bietet in ihrer neuen Rolle als Gesundheits-Vorsorgezentrum Topvorträge zum Thema Säure-Basen-Haushalt und Trainings- und Ernährungseffizienz an – Was wir von Hundertjährigen und Weltmeistern lernen können Bad Münstereifel/Kommern – „Wir sind kein Studio, das nur Geräte vermietet und Kurse zum Fitnesstraining anbietet“, erklärt Franz-Peter Schäfer jedem, der es hören will. Seine Mission lautet: Gesundheitsvorsorge durch Training, Ernährung und Regeneration:…

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AllgemeinRotes Kreuz im Kreis Euskirchen

Bauch-Beine-Po trainieren

Ganzkörpertrainingsangebot der DRK-Familienbildung ab Donnerstag, 10. Januar, 9 bis 9.45 Uhr, in Billig Euskirchen-Billig – Die Familienbildung des Deutschen Roten Kreuzes im Kreis Euskirchen bietet ab Donnerstag, 10. Januar, jeweils von 9 bis 9.45 Uhr, ein Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Bauch-Beine-Po an. Der 13-teilige Kursus richtet sich an alle, die etwas für ihre Gesundheit und Fitness tun wollen. Mit abwechslungsreichen Übungen,…

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