Bauch-Beine-Po

Ganzkörpertraining in Billig immer donnerstags von 10. August bis 5. Oktober – DRK-Familienbildung macht´s möglich Euskirchen-Billig – Mit abwechslungsreichen Übungen, Kleingeräten, Thera Bändern und Hanteln geht es in einem „Bauch-Beine-Po“-Ganzkörpertrainingskurs dem „Speck“ an den Kragen. „Außerdem nimmt durch ein gezieltes Herz-Kreislauf Training die Beweglichkeit zu und Kondition sowie Koordination werden verbessert“, so die veranstaltende DRK-Familienbildung. Statt findet er immer donnerstags,…